La venta de medicamentos es un gran negocio en el que las grandes
empresas farmacéuticas invierten miles de millones de euros al año con
el objetivo de que los médicos receten sus productos y los clientes los
consuman. El resultado es que se toman más medicinas de las necesarias
habiendo remedios naturales que pueden curar las enfermedades más
comunes. Las plantas medicinales son especialmente beneficiosas a la
hora de erradicar varios de los trastornos habituales con la ventaja de
que no ocasionarán efectos secundarios en nuestro organismo. ¿Las
has probado alguna vez? En la siguiente galería, te presentamos las más
útiles. Comienza a usarlas y deja de abusar de los fármacos.
LAVANDA
Sus propiedades calmantes la convierten en el remedio natural más eficaz
para los dolores de cabeza sin recurrir a medicamentos. La solución es
aplicar aceite de lavanda en las sienes mientras se da un ligero masaje.
También se puede utilizar en otras partes del cuerpo como el cuello o
la zona lumbar. Además, se puede tomar en infusión y es muy recomendable
para personas que padecen de insomnio.
MENTA
Aunque esta planta es más conocida por su uso gastronómico o por ser
utilizada en productos de higiene bucal, la menta puede ser, en algunos
casos, un sustitutivo de los analgésicos, los medicamentos más
consumidos del mundo.
REGALIZ
La decocción de la raíz del regaliz es el mejor remedio para los
problemas digestivos y el malestar estomacal. Además, no causa las
habituales diarreas o dolores de los antiácidos.
VALERIANA
Tomar una infusión o una cápsula de valeriana dos horas antes de ir a
dormir solucionará los problemas de insomnio y no causa adicción como sí
ocurre con los medicamentos indicados para este trastorno.
DIENTE DE LEON
El uso de laxantes es bastante habitual y no solo para aliviar
trastornos intestinales, sino también para intentar bajar de peso. Sin
embargo, abusar de ellos puede ser un grave problema. El diente de león
cumple la misma función que este tipo de medicamentos en nuestro
organismo. Consume sus hojas frescas en ensaladas o licuadas durante
tres veces al día y comprobarás los resultados.
SOL DE ORO
Los antihistamínicos son los medicamentos que tomamos en caso de alergia
y su uso está demasiado extendido. Sin embargo, hay que tener cuidado
con ellos porque afectan al sistema nervioso. Un sustitutivo puede ser
el sol de oro, cuyo fluido se puede aplicar en la zona o también se toma
en infusión. Lo mejor es que carece de efectos secundarios.
HIPERICO
Esta planta, también llamada hierba de San Juan, está indicada para
casos de depresión leve. Eso sí, hay que tener cuidado con la cantidad y
no debe combinarse, en ningún caso, con fármacos antidepresivos.
SEMILLAS DE ZARAGATONA
Las semillas de la zaragatona, una planta muy abundante en España,
también funcionan como laxantes. Después de dejarlas macerar en agua y
triturarlas, tómalas en ayunas con una buena cantidad de líquido.
SAUCO
En ocasiones, para un simple catarro no es necesario acudir a ningún
fármaco. Una buena solución es tomar tres veces al día una infusión de
saúco, que ensanchará las vías respiratorias y calmará la irritación de
garganta.
GINKGO BILOBA
Esta planta tomada en forma de pastilla acelera la actividad de los
capilares cerebrales, lo que ayuda a la memoria, pero también se puede
ingerir como infusión para aliviar la arterosclerosis y las varices.
GINSENG
El estrés es uno de los trastornos más extendidos en la sociedad y la
venta de los medicamentos que ayudan a aliviarlo se ha disparado en los
últimos años, pero hay que advertir de que estos fármacos causan
adicción y repercuten en el sistema nervioso. Por ello, es recomendable
tomar cápsulas de ginseng, una planta cuya raíz incrementa la actividad
cerebral y mejora nuestro rendimiento.
ORTIGA
La infusión de ortiga estimula la circulación y alivia los problemas de
artritis. Además, funciona como antihistamínico y es una planta rica en
vitaminas A, B, C y E y minerales como el hierro o el calcio.
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